孕晚期便秘最快的办法是什么？

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在孕晚期由于女性活动较少，并且胃肠道蠕动速度比较慢，所以比较容易出现便秘的症状。想要快速缓解孕晚期便秘，首先女性应该多饮水，并且多食用含有膳食纤维的食物。其次，要适当的下床运动，不要久坐久卧，严重便秘可以用开塞露等药物来治疗。