便秘好多年了复发应该怎么办？

精选回答

建议：首先你需要保持规律的进食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道负担。你可以适当的吃芹菜等含有膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动。如果你便秘比较严重，可以使用开塞露治疗。