三岁孩子总是便秘怎么办？

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孩子总是便秘，平时应该多喝水，多运动，不要久坐。如果孩子不爱喝白开水，可以喝淡一点的蜂蜜水，也可适当喝点酸奶。便秘平时应该多补充高纤维食物，多吃蔬菜、水果。如果大便干燥，排便费力，可使用小剂量的开塞露。