宝宝7岁了，经常便秘怎么办？

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宝宝经常便秘，可以服用益生菌调理，平时应该给宝宝多吃蔬菜和水果，不要让宝宝吃太多零食。多喝白开水、淡蜂蜜水或酸奶。每餐不要吃太饱，饭后顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠蠕动。