宝宝4岁便秘怎样调理？

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四岁的小孩子出现便秘，一般是饮食结构不完善导致的。所以家长主要可以通过饮食来调理。可以适当的让孩子饮用一杯蜂蜜水，蜂蜜有润滑肠道的作用。也可以适当给孩子准备富含膳食纤维的蔬菜泥，可以用芹菜、西兰花等食物制作。