糖尿病人能吃南瓜吗？

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糖尿病人可以吃南瓜。南瓜是一种健康食品，含有对人体有益的许多成分，丰富的膳食纤维、维生素、钙钾镁等矿物质，糖分的含量3%-15%。糖尿病患者可以把南瓜作为普通食物食用，老南瓜当粮食吃，嫩南瓜可以当蔬菜吃，但南瓜没有降低血糖的作用，这一点是非常明确的。