减肥便秘体重会增加吗？

精选回答

便秘不会造成体重增加，便秘是指大便干燥、排便困难，体重增加是由于体内脂肪堆积及水分等成分造成的，建议减肥期间多吃含有膳食纤维食物，可以增加粪便体积促进肠道蠕动缓解便秘。