血糖高能吃什么？

精选回答

在合理控制总热量与均衡营养的前提下，糖尿病患者什么都是可以摄食的。五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，各种蔬菜，如苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜等，都可以是糖尿病人的选择。