孕期吃什么不便秘？

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如果想要孕期不便秘，您需要多食用膳食纤维含量丰富的食物，例如玉米、红薯、芹菜等食物，另外需要及时补充维生素C，促进肠道的蠕动，减少便秘的出现。在出现严重的便秘时需要遵医嘱使用开塞露等药物积极治疗。