得了妊娠期糖尿病应该注意什么饮食啊？

精选回答

妊娠期糖尿病应尽量避免食用含糖饮料及甜食，烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎食物，以及动物皮、肥肉等的摄入。多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加各种新鲜蔬菜摄取量，根据血糖控制情况适量吃一些新鲜水果。