哺乳期妈妈上火便秘怎么办？

精选回答

哺乳期的女性上火便秘，您需要积极进行饮食结构的调整，避免食用辛辣刺激性的食物，多食用膳食纤维含量丰富的食物，例如玉米、红薯等，多喝水，促进肠道的蠕动。必要时需要遵医嘱使用开塞露积极治疗。