喝牛奶有助治疗便秘吗？

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便秘多是因为肠蠕动减慢、饮食不规范等因素造成的，牛奶并不能治疗便秘，建议便秘患者平时多吃含有膳食纤维食物，膳食纤维可以增加粪便体积，有助于推动肠道蠕动缓解便秘，有排便困难的患者还可服用乳果糖软化粪便促进粪便排出。