请问吃什么治疗便秘最快?

精选回答

身体有便秘症状，需要在日常饮食上食用粗粮和易于消化的食物，如果便秘严重，也可以口服乳果糖、果导片，对便秘治疗很快。另外多运动、多喝水，也可以缓解便秘症状。定期养成排便习惯，也是缓解便秘的办法。