我生完孩子老是便秘怎么办？

精选回答

建议：女性需要多喝水，吃香蕉、芹菜等含有丰富膳食纤维的食物，这可以软化粪便，促进粪便的排出。在平时生活上，你需要保持规律的生活习惯，避免便秘加重，如果女性便秘严重，可以使用开塞露治疗。