孕早期便秘怎么消除？

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妊娠早期有便秘的情况，患者可以通过饮食来调理。早晨可以喝一杯蜂蜜水，有润滑肠道的作用。其次，患者平时还可以吃富含膳食纤维的食物， 如芹菜、菠菜、西兰花等。患者还可以在餐后喝一点酸奶，其中含有的益生菌可以调节肠道功能。