糖尿病能吃什么主食？

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糖尿病人什么主食都能吃。建议糖尿病人选择主食时注意粗细粮搭配，其中粗粮杂豆占1/3左右。粗粮杂豆包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸、红豆、绿豆、鹰嘴豆、青稞等。细粮尽量选择：全麦面粉、籼米、胚芽米等。这样安排主食食材比较健康。