大姨妈一来就便秘怎么办？

精选回答

一般女性来月经不会引起便秘。所以患者出现便秘的症状可能是其他原因引起的。建议患者多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。饮食上要清淡，忌食辛辣油腻或刺激性较强的食物，平时多运动，增加肠胃蠕动，缓解便秘症状。