宝宝便秘怎么办？吃什么食物可以调理？

精选回答

宝宝发生便秘症状，您可以先从宝宝的饮食上开始改善。您可以选择膳食纤维多的食物给宝宝食用，比如青菜、胡萝卜、红薯等。其次，也可以给孩子多喝水，促进肠道蠕动。另外还可以给予益生菌调节肠道菌群，缓解便秘症状。