胆固醇高怎么办？

精选回答

首先是改善生活方式，饮食中限制胆固醇的摄入量，供给充足的蛋白质，多吃富含维生素、无机盐和膳食纤维的食物。平时加强运动，养成规律运动的习惯，运动有很好的调脂作用。如果通过改善生活方式无法达标，可去医院就诊，在医生指导下服用他汀类降脂药。