病情描述
2022-06-18
朱季军
多运动是可以消除便秘的。因为人体在运动时，可以促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。运动的同时可以配合调整饮食结构，多吃绿色蔬菜和水果，避免油腻刺激，可以更好的改善便秘情况。
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