如何快速缓解便秘？

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出现便秘症状的时候可以适量的喝些热水，或者吃一些纤维素丰富的食物，比如韭菜以及芹菜等，然后顺时针按摩腹部，其可以加快胃肠蠕动，从而促进大便排出。如果患者便秘症状较为严重，则要遵医嘱使用开塞露药物进行治疗。