晚上吃母乳，宝宝经常便秘怎么办？吃什么好？

精选回答

宝宝吃母乳出现便秘通常是胃肠功能较差导致。宝宝出现便秘时，母亲饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、易上火的食物，均衡营养，多吃水果蔬菜，平时多给宝宝喝水，还可以帮助宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动。