头昏头痛怎么办？

精选回答

头昏头痛的时候，可以用热毛巾热敷自己额头部位，也可以用手指按摩头皮部位，或者是采取针灸的方式，促进头部血液循环，缓解不适。适当进行有氧运动，尽量养成规律性生活作息，避免熬夜。