坐月子便秘怎么办？吃什么比较好？

精选回答

女性在坐月子期间出现便秘的表现，可以多食用膳食纤维含量丰富的食物，例如芹菜、玉米、菠菜、红薯等，同时需要多喝水，促进肠道的蠕动。如果便秘加重，则需要使用开塞露积极治疗。