泌乳素高自我调节方法？

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建议到医院就诊，查明原因，积极干预。生理性的泌乳素高可以进行自我调节，饮食应清淡，避免高热量、高油的食物，多吃水果和蔬菜，如粗粮、南瓜等。另外，规律运动可增强体质，实现自我调节。如果通过自我调节效果不佳，则应接受药物治疗。