孕中期严重便秘怎么办？

精选回答

您这种情况可以先进行饮食调理。如果您的血糖水平不是特别高，早晨起床的时候可以空腹饮用一杯蜂蜜水，可以很好的润滑肠道、促进排便。中午可以多吃一些富含膳食纤维的食物，以便促进胃肠道蠕动。