治疗习惯性便秘的方法有哪些？

精选回答

习惯性便秘患者，首先需要调整个人饮食，尽量多吃香蕉、火龙果、芹菜、韭菜、红薯、金针菇、香菇等食物，促进肠道蠕动。尽量以清淡易消化的饮食为主，每日饭后适当运动。便秘严重的时候，可以口服酚酞、益生菌等药物进行治疗。