头痛头涨请问有什么快速缓解办法？

精选回答

你首先可以卧床休息，避免过度的紧张或者劳累，要保持良好的心态，以免加重头痛、头胀。你可以通过按摩、热敷不适的部位，缓解头痛、头胀。你不可以随意的口服止痛药物，以免影响疾病的诊断和治疗。