血糖高的孕妇食谱？

精选回答

主食以米、面及杂粮为主；配以适量蔬菜、鱼、肉类，早餐可加一个鸡蛋、睡前半斤牛奶。两餐间宜食木瓜、樱桃、橙子、柚子、梨等。合理控制总热量，均衡饮食，注意营养搭配，少食多餐。