便秘吃什么水果可以通便？

精选回答

产妇出现便秘的症状，可以多吃富含维生素的水果，例如苹果、葡萄、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。另外，患者也可以多食用新鲜的蔬菜，产后要适当的多下床走动。