便秘有哪些影响？

精选回答

长期便秘的患者会引起直肠疾病，比如肛裂、痔疮、直肠炎等，同时还会伴有失眠、多梦、抑郁、焦虑、烦躁等表现。平时要养成良好的的生活习惯，多吃一些含纤维素高的水果和蔬菜，多喝温水，每天保持适当的运动。