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孕早期便秘应该怎么办?

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病情描述

老婆怀孕两个月了,现在总是会便秘,又不敢用力排便怕会影响到胎儿,所以孕早期便秘应该怎么办?

2022-06-18

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赖思强

赖思强

副主任医师
肇庆市第一人民医院 妇产科

精选回答

首先不论有没有便意都要按时上厕所,培养按时大便的习惯。其次,可以多吃一些能够促进肠胃蠕动的食物,如香蕉、酸奶、纯牛奶、大豆等,还可以通过适量的活动来增加排便量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医