便秘果的功效与作用及禁忌症？

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便秘果可以促进肠胃蠕动，预防和减轻便秘。因为便秘果中含有较多的纤维素和果胶成分，能够起到润滑肠道的作用。便秘果还有一定的去火和纤体的功效，因此有利于减肥。另外，便秘果还能辅助提高机体代谢，帮助体内代谢产物的排出，有助于减轻粉刺和雀斑。但是经期妇女、怀孕女性、哺乳期女性以及过敏体质的患者都应避免食用便秘果，防止出现其它的不良反应。