减肥减的便秘怎么办？

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减肥减的便秘的患者首先应多饮水，适量增加富含膳食纤维素食物的摄入，如香蕉、芹菜、火龙果、奇异果、柚子、橙子、柑橘、生菜、燕麦、小米、高粱、玉米、青稞、麦麸等，其次平时还应适量做运动，可促进胃肠道蠕动，有通便的作用。若是调整饮食和运动后，便秘的症状未得到缓解，患者可使用开塞露治疗，或者遵医嘱服用乳果糖口服液等缓泻药治疗，病情严重的患者可使用硫酸镁注射液治疗。