怎么引起便秘？

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男性出现便秘的情况可能是食用过多热性食物或是精细食物导致，也可能是有不良的排便习惯引起，若是长期久坐活动量较少也会出现此症状。在临床还需要考虑是患有炎症性肠病、消化不良、痔疮、糖尿病等疾病诱发。便秘的患者需要避免以上的诱发因素，多吃膳食纤维高的食物，饭后适当走动，适当饮用温水或是蜂蜜水，保持良好的排便习惯。患者也需要治疗胃肠炎等原发病。