5岁孩子便秘怎么调理？

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5岁孩子便秘首先应进行饮食调理，可以让孩子多吃些维生素以及膳食纤维含量丰富的食物，如猕猴桃、橙子等，以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。也可以多让孩子补充水分。如果便秘较为严重，饮食调理效果不佳，则可以服用益生菌或者导泄药物促进排便，还可以使用开塞露刺激肛门，以促进排便。也可以使用热毛巾热敷孩子的腹部或者使用手指顺时针按摩，从而缓解便秘。