为什么一来月经就便秘？

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每次来月经都会表现出便秘多见的原因是由于盆腔充血，激素改变或者子宫收缩刺激造成。经期如果不注意规律的饮食会影响胃肠蠕动功能因此造成便秘。另一方面也可能是肠道功能紊乱，即精神心理因素造成，正常还会合并有失眠，焦虑等精神症状，需要经过自身调理加以改善。月经期间需要注意规律饮食，保持良好心态，加强外阴清洁卫生。便秘严重者可以经过益生菌制剂或者润肠通便药物促进大便排出，避免影响子宫收缩造成痛经。