产后便秘可以喝蜂蜜水吗？

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产妇在表现出便秘时可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水具有促进消化、抗疲劳、抗衰老和润肺的功效，而且对于产妇的皮肤也有很好的作用，能够使产妇的皮肤光滑有弹性。产妇表现出便秘是很多见的，除了喝蜂蜜水之外还可以适当的吃一些香蕉，香蕉也具有通便的功效，对于改善便秘有很好的效果。想要避免表现出便秘的情况，产妇要改善自己的饮食习惯。由于此时产妇的消化功能比较弱，不宜食用过于油腻或难以消化的食物。应当多吃一些具有滋补功效的流食，比如鱼汤、鸡汤、肉汤、小米粥等等。