血稠吃什么食物好？血脂稠怎么调理。？

精选回答

血稠的患者可多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、白菜、竹笋、菠菜、西兰花、黄瓜、西红柿等，主食注意粗细搭配，糙米、燕麦、小米、荞麦等粗杂粮可以替代一部分精米精面，多喝水，多运动。