肚子很胀还便秘怎么办？

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肚子很胀还便秘可以适当的增加体育运动的量，也可以适当的进行腹部的按摩或者局部的热敷。上述处理可以统称为非药物治疗的方式，都可以促进胃肠道的蠕动，有利于腹胀以及便秘症状的缓解。假如经过非药物治疗的方式，病人的便秘以及腹胀症状没有缓解时，需要及时的给病人使用肥皂水灌肠或者口服泻药，也可以外用开塞露等药物缓解。药物治疗的方式不能长时间使用，非药物治疗的方式可以长时间使用，病人表现出上述的临床表现和大便没有及时排出有一定关系。