胖大海便秘能吃吗？

精选回答

胖大海对便秘有一定的缓解作用，胖大海药性甘凉，入肺，大肠经，具有清肺化痰，利咽开音以及润肠通便的作用，其对胃肠道平滑肌具有刺激作用，能够促进胃肠道的蠕动，因此胖大海对大肠炙热而造成排便困难，便秘等表现，具有一定的辅助性治疗作用。对于便秘的病人，平时的饮食还要注意防止辛辣刺激生冷，油炸，油腻等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，养成定时排便的习惯，适量运动，多喝水，必要时可以应用药物治疗来改善便秘的情况。