吃什么有助于便秘患者排便？

精选回答

便秘的病人，如果想经过食用食物或者药物来促进排便。在食物方面建议食用粗纤维素类的食物，多食用新鲜的蔬菜、水果。水果方面可以多摄入香蕉、火龙果等，蔬菜方面建议多摄入芹菜、韭菜、菠菜等纤维素含量比较多的蔬菜，对便秘的缓解比较明显。在药物方面可以适当应用促动力药物，也可以加用益生菌，可以长时间服用并能起到通便作用的药物主要是乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。不提倡长时间服用蒽醌类药物，比如大黄、芦荟等。