怎么治疗长期便秘？

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对于长时间便秘的病人，建议经过以下方法进行调整：首先，饮食方面要注意每日多饮水，饮水量应当在1500毫升以上。除此以外，多进食一些富含膳食纤维的蔬菜水果以及麦麸，同时还可以进食一些香蕉，芝麻等润肠通便的食物。每天早上起床后可以空腹喝一杯温开水，早上解大便一次，就算没有便意也要在马桶上稍微等待一会儿，养成良好的排便反射。同时可配合药物治疗，常用的药物有泻药，包括硫酸镁、番泻叶、聚乙二醇电解质散、乳果糖、大黄以及液状石蜡，可加用促进胃肠动力的药物，包括莫沙必利以及依托必利。