大便干燥便秘吃什么蔬菜水果好？

精选回答

大便干燥便秘的病人，要多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，在蔬菜中可以多吃一些芹菜、包菜、白菜等等，在水果当中可以多吃一些香蕉、苹果、梨、葡萄等等。大便干燥便秘的病人要多喝水，要养成定时排便的习惯，同时要尽量少吃一些少纤维的荤菜，比如瘦肉、牛肉等等，大便干燥便秘的病人，如果经过日常的生活注意，疗效还是不佳，可以考虑酌情的使用一些药物治疗，比如大黄苏打片，以及麻仁丸等等，疗效都比较确切。