小儿便秘的预防？

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小儿便秘的预防主要就是改善饮食结构，也就是要注意荤素搭配，尤其要多给孩子吃一些含有粗纤维的食物。此外，要尽量少吃一些辛辣刺激的食物，还要给孩子适当的喝水，训练孩子的排便习惯，饭后二十分钟左右让孩子去马桶上蹲，看看有没有大便。