为什么孕妇容易发生便秘？

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孕妇容易发生便秘的原因是如下：一、怀孕后孕妇的体内分泌大量的孕激素，会造成胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢造成便秘。二、随着后期月份的不断增大，子宫会压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道受到直肠的机械性压力越来越明显，常伴随痔疮和便秘形成。三、孕期孕妇的饮食结构发生改变。很多人在怀孕后会进食大量高蛋白和高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，这样就会使胃肠道内纤维素含量少，不利于食糜和大便的下滑。四、活动过少，许多女性活动减少，长时间的坐躺体位会使蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。建议适量运动保持排便通肠。所以，孕期要对便秘有充分的认识，养成良好的生活习惯。