孕晚期便秘很严重怎么办？

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孕晚期表现出便秘是非常多见的，是由于妊娠期大量孕激素存在，孕妇胃肠道功能减弱，蠕动功能减弱，子宫的增大压迫到直肠等造成的。建议经过饮食的方式来调节，加以预防，注意饮食健康和规律。一、饮食上多增加蔬菜、纤维素一类的粗粮，每顿饭都要吃菜，清淡饮食，少油少盐，多吃蔬菜。二、多喝水增加饮水量也有一定的程度的作用。三、增加粗粮，不要以精米、白面为主，可以多吃薯类如玉米地瓜之类增加纤维素含量也有一定程度的好处。四、如果经过饮食调理还不缓解，便秘严重的病人需要考虑药物治疗，一般尽量选用副作用小，对胎儿孕妇都没有损害的药物来缓解便秘比较好，可先可以开塞露处理一下。