引产后便秘吃什么好？

精选回答

在引产之后如果表现出便秘的症状，建议要做好饮食方面的调理工作，饮食中可以增加一些植物纤维素的摄入量，可以多吃蔬菜和水果。此外在引产后要注意多喝水，建议每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，这样可以增加肠道蠕动，促进排便。此外在引产之后也要注意养成每天定时，排便的好习惯，不管有没有大便的感觉都要定时的去厕所，此外也可以在生活中多进行一些腹部按摩运动，这样可以改善便秘的情况。