怀孕便秘快速排便方法？

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妊娠期妇女便秘是个经常困扰的一个症状，因怀孕过程中，由于内分泌激素变化，及随着胎儿逐渐增大肠道受压，便秘较多见，而此过程又不能随便用药，孕妇便秘较烦恼。建议在日常生活中，注意规律生活、规律作息，适当多饮水、多进食新鲜蔬菜、水果，保持一定活动量，有助于大便排出。此外，对严重便秘，可选择药物，如渗透性泻剂乳果糖，此类药物不会对孕妇和胎儿导致影响，是较安全可帮助通便药物。特别严重便秘可选择局部应用开塞露刺激性药物，可帮助排便。总体孕期妇女表现出便秘较让人烦恼，在用药上需较谨慎，需注意从饮食、生活方式上进行全面调理。在药物选择上需选择对胎儿和孕妇相对较安全药物，如乳果糖此类渗透性泻剂。