一个人为什么会便秘？

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便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难。便秘可分为器质性的原因和功能性的原因。功能性的原因，有进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠的刺激减少；工作紧张，生活节奏过快，工作性质和时间的变化，精神因素等，干扰正常的排便习惯，结肠运动功能紊乱导致的；腹肌及盆腔肌张力不足，推动力不足，难以将粪便排出体外；滥用泻药，形成药物依赖；老年体弱，活动太少，肠痉挛或结肠冗长等。器质性病变，有肠管器质性病变，直肠肛门病变，内分泌或代谢性疾病，系统性疾病，神经系统疾病，肠管平滑肌或神经源性病变，结肠神经肌肉病变，神经心理障碍，药物性因素等。